Interventie op een bepaalde aandoening is het meest effectief als de doelgroep een hoog riscico heeft en deze doelgroep makkelijk te determineren is binnen een brede populatie. Voorts zal het reduceren van het risico enerzijds een gezondheidswinst moeten opleveren (voorkomen van lange termijn complicaties) en anderzijds een kostenbesparing. Wanneer dit realiseerbaar is, is er sprake van een zinvolle interventie op beide nivo's. Eenmaal de risicogroep gedetermineerd, is het noodzakleijk om goed interventie toe te passen. Volgens de internationale literatuur dient de interventie van overgewicht een multidisciplinair karakter te hebben: zowel een goed dieet regiem als een verander van lifestyle zijn absolute voorwaarden om succesvol te zijn en te blijven. De verandering van lifestyle middels een adequaat programma, sportbegeleiding en eventueel cognitieve gedragstherapie garenderen een hoog succes percentage.